Отследить мой маршрутНайдите вашу автобусную остановку
Grilled meats in the Pasillo de Humo, Mercado 20 de Noviembre, Oaxaca

Где поесть в Оахаке: гид по местной кухне

Жарьте свое мясо в дымном рыночном коридоре, пейте теджате из тыквы и пробуйте моле негро там, где оно родилось. Шесть местных фаворитов без меню на английском. Ночные автобусы ADO из Мехико и Пуэблы.

ado-bus
/
Исследуйте Мексику
/
Гид по еде в Оахаке

Оахака для гурманов вкратце

Как добраться и вкусно поесть:

Icon image

Более 35 автобусов ADO в день из Мехико и 19 из Пуэблы

Icon image

Автобус ADO в Оахаку

→

Прогулка или короткая поездка на такси до центра

Icon image

Тарифы на автобусы от около 47 долларов США · Еда на рынке от нескольких долларов

Как добраться до Оахаки на автобусе ADO

Оахака — кулинарная столица Мексики для многих шеф-поваров: земля "семи молей", тлайудас, сыра кесильо, шоколада и мескаля. Автобусы ADO прибывают на терминал первого класса на Calzada Niños Héroes de Chapultepec, примерно в 2 км к северу от Сокало: 25 минут пешком или короткая поездка на такси.

  • Мехико: около 38 автобусов в день из нескольких терминалов, 17 из них из TAPO, около 6–7 часов, от 57 долларов США. Ночные автобусы экономят ночь в отеле. См. этот маршрут
  • Пуэбла (CAPU): 19 автобусов в день, около 5 часов, от 47 долларов США. См. этот маршрут
  • Пуэрто-Эскондидо и Сан-Кристобаль-де-лас-Касас: прямые маршруты ADO соединяют Оахаку с Тихоокеанским побережьем и Чьяпасом. См. Пуэрто-Эскондидо – Оахака

Отправление из Оахаки: Оахака – Мехико (около 35 автобусов в день) или Оахака – Пуэбла (19 в день).

Ешьте как местный: наличные, чаевые и безопасность

  • Берите наличные. Рынки, киоски и такерии почти всегда принимают только наличные. Носите купюры MXN 20, 50 и 100; продавцы часто не могут разменять купюру MXN 500.
  • Чаевые. В сидячей фондовой оставляйте 10–15% (проверьте, включен ли "servicio" в счет). В уличных киосках чаевые не ожидаются, но округление в большую сторону приветствуется.
  • Оставайтесь здоровыми. Пейте бутилированную воду, выбирайте оживленные киоски, где еда готовится на ваших глазах, и не злоупотребляйте сырыми сальсами в первые дни.
  • Проверьте часы работы. Многие из лучших мест открыты только на завтрак или только вечером, и популярные блюда быстро заканчиваются. Проверьте последние часы работы на Google Maps перед посещением.

Полезные фразы на испанском для заказа

В большинстве этих мест нет меню на английском. Эти фразы помогут:

  • Una tlayuda con tasajo: Тлайуда с тасахо (соленая говядина)
  • Medio kilo de tasajo y un cuarto de chorizo: Полкило тасахо и четверть чоризо (на мясной гриль)
  • Una jícara de tejate: Гурд теджате
  • ¿Qué me recomienda?: Что вы порекомендуете?
  • Con todo / sin cebolla / sin chile: Со всем / без лука / не остро
  • ¿Pica mucho?: Очень остро?
  • Para aquí / para llevar: Здесь / с собой
  • ¿Cuánto le debo?: Сколько я вам должен? (как спрашивать счет в киоске)

Время отправления автобусов, время в пути и тарифы на этой странице взяты из процесса бронирования ADO на среду, 2 декабря 2026 года, и могут изменяться. Поиск вашей даты поездки для получения актуальной информации. Часы работы ресторанов и цены устанавливаются каждым местом; цифры здесь приблизительные цены 2026 года, поэтому подтвердите их по прибытии.

Шесть местных мест для еды в Оахаке

Рынки, киоски и фоны, которые любят жители Оахаки:

Пасильо де Умо (Mercado 20 de Noviembre)

Заказ: Выберите сырое тасахо (тонко нарезанная соленая говядина), сесина энчилада (свинина с чили) или чоризо на мясной стойке; его жарят на углях для вас.

Где: Calle 20 de Noviembre, в двух кварталах к югу от Сокало.

Когда: Обед или ранний ужин, каждый день.

Покупайте тортильи, жареный лук и сальсы у продавцов, проходящих мимо вашего стола. Цены зависят от веса.

Тлайудас Либрес (Донья Марта)

Заказ: Тлайуда: гигантская хрустящая тортилья со свиным жиром, бобами, кесильо и жареным мясом, сложенная и поджаренная на углях.

Где: Calle de Los Libres, Centro. Возьмите такси ночью.

Когда: Только ночью, с 21:00 до ранних часов.

Ночной институт тлайудас в Оахаке, приготовленный на уличных углях.

Киоски с теджате (Mercado Benito Juárez)

Заказ: Техате: холодный, пенистый доиспанский напиток из кукурузы, какао и цветов, подается в расписной тыкве.

Где: Mercado Benito Juárez, рядом с Mercado 20 de Noviembre.

Когда: Днем, когда рынок оживлен.

Ищите прилавки с большими глиняными чашами с пеной. Попросите "una jícara".

Chocolate Mayordomo

Заказ: Горячий chocolate de agua или de leche с pan de yema (хлебом из яичного желтка) для макания.

Где: Calle Mina, за Mercado 20 de Noviembre.

Когда: В любое время; идеально для завтрака.

Наблюдайте, как какао измельчается на камне по заказу, и возьмите с собой шоколад или пасту моле.

Las Quince Letras

Заказ: Моле негро или трилогия молей, чтобы попробовать три рядом.

Где: Calle Mariano Abasolo 300, Centro, примерно в 15 минутах ходьбы от терминала ADO.

Когда: Открыто ежедневно с завтрака; бронируйте по телефону.

Семейный ресторан шеф-повара Селии Флориан, отмеченный в гиде Мишлен Bib Gourmand с 2024 по 2026 год. Более дорогой выбор здесь.

Фонда Флоресита (Mercado de la Merced)

Заказ: Чилакилес, горячий шоколад из Оахаки и чампуррадо (густой напиток из маиса и шоколада).

Где: Mercado de la Merced, к востоку от центра.

Когда: Завтрак до раннего полудня.

Самая известная завтрачная фонда на рынке, который мало посещают туристы.

Tlayuda with tasajo and chorizo, Oaxaca

Блюда Оахаки, которые стоит попробовать

  • Моле негро, колорадито и амарильо: три из знаменитых семи молей Оахаки, сложные соусы из чили.
  • Тлайуда: гигантская хрустящая тортилья, часто называемая "пиццей Оахаки".
  • Мемелас: толстые лепешки из массы с свиным жиром, бобами и свежим сыром.
  • Тасахо и сесина: тонко нарезанная соленая говядина и свинина с чили, на гриле.
  • Теджате и шоколад: традиционные напитки из маиса и какао.
  • Чапулины: поджаренные кузнечики с чили и лаймом, закуска на рынке.

Когда ехать

Июль — месяц Гелагетца, с танцевальными фестивалями и ярмаркой мескаля. Día de Muertos (с 31 октября по 2 ноября) приносит пан де муэрто и моле на каждый стол, а 23 декабря Ноче де Рабанос заполняет Сокало. По воскресеньям отправляйтесь на дневную поездку на рынок Тлаколула за барбакоа.

Больше кулинарных гидов от ADO

Фотографии через Wikimedia Commons. Верх: ProtoplasmaKid, CC BY-SA 4.0; Сторона: WeltKonnte, CC BY-SA 4.0.

Почему путешествовать в Оахаку с ADO

Бронируйте онлайн на английском, платите в своей валюте и путешествуйте с комфортом:

Ночные автобусы в Оахаку

Спите по дороге из Мехико и просыпайтесь в Оахаке, готовые к завтраку на рынке.

Icon image

Сверхкомфортные сиденья

Ваше место гарантировано — просторное, удобное и регулируемое.

Luggage

Громоздкий багаж включен

Ваш билет включает 25 кг зарегистрированного багажа без дополнительной платы. При необходимости купите дополнительное место на стойке.

Icon image

Развлечения и Wi-Fi

Выбранные услуги предлагают экраны на борту и Wi-Fi. Удобства варьируются в зависимости от класса обслуживания.

Icon image

Бронируйте онлайн заранее

Забронируйте место и выберите из самого широкого диапазона тарифов.
Icon image

Климат-контроль

Наслаждайтесь полной системой кондиционирования воздуха на протяжении всего салона для комфорта в любое время года.
Icon image

Туалеты на борту

Туалет доступен на борту большинства прямых рейсов.
Icon image

USB-порты и розетки

Доступно на выбранных услугах для зарядки ваших устройств.
Icon image

Сертифицированные стандарты безопасности

Профессионально обученные водители и тщательно обслуживаемые транспортные средства.
Icon image

Цифровой билет

Напрямую на вашу электронную почту

Icon image

Мобильная загрузка

Совместимо с вашим телефоном

Icon image

Путешествуйте безопасно

Сертифицированные транспортные средства

Еда в Оахаке: часто задаваемые вопросы

Еда, автобусы и советы

У вас есть вопросы?

Свяжитесь с нами через наш канал поддержки клиентов (на испанском). Мы здесь, чтобы помочь.

Не стесняйтесь ознакомиться с нашими часто задаваемыми вопросами ниже.

Посмотреть FAQ